Морковный салат

Чтобы укрепить иммунитет ребёнка дошкольного возраста питание осенью должно быть максимально витаминизировано. Свежие овощи и фрукты обязательны — они являются важнейшим источником витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также в них высокое содержание пищевых волокон. Один из самых полезных продуктов для детского меню — морковь. Она содержит витамин А, который положительно влияет на зрение, состояние нервной, костной системы ребёнка. Морковный салат  очень вкусное, полезное блюдо в осеннем рационе, и дошколята с удовольствием его едят не только в детском саду, но и дома.