Полезная краснокочанная капуста

Краснокочанная капуста считается полезным овощем, который произрастает на многих дачных участках и используется в кулинарии.

Краснокочанная капуста полезна для детского организма, так как в ее состав входят микроэлементы и минералы, которые укрепляют иммунитет малыша, помогают правильно развиваться системам организма. Витамины укрепляют устойчивость перед вирусами и инфекциями, также нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Воспитанники детского сада очень любят салаты из свежей капусты. Вместе с мамами ребята учатся его готовить, узнают, какие виды капусты бывают, чем эта культура полезна для их организма, и всем рекомендуют чаще употреблять в пищу капусту разного вида.