Как не получить тепловой удар

Лето в самом разгаре, погода радует теплом, природа своими дарами. Хочется загорать, купаться, больше находиться на природе. Но при   слишком длительном пребывании на солнце, может наступить тепловой удар:  появиться слабость, головная боль, повыситься температура.

 Во избежание неприятностей хотим напомнить о необходимости одеваться по погоде и обязательно иметь головной убор, соблюдать питьевой режим. Приятных летних дней и всем крепкого здоровья.