Катание на роликовых коньках — способ оздоровления дошкольников

Продолжая реализовывать муниципальный проект «Мы выбираем спорт!» воспитанники нашего детского сада активно катаются на роликовых коньках. Катание на роликовых коньках способствует укреплению свода стопы, повышению устойчивости вестибулярного аппарата, совершенствованию динамического равновесия; стимулирует двигательную активность дошкольников, улучшает состояние их здоровья и общую физическую подготовленность. Систематически выполняемые движения на воздухе приводят к благоприятным изменениям в развитии органов дыхания и дыхательной мускулатуры. При передвижении на роликовых коньках многократно повторяются одни и те же движения, происходит постоянное чередование напряжения и расслабления мышц ног при смене одноопорного и двухопорного катания, что благоприятно влияет на укрепление свода стопы. При этом повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Используя желание ребенка овладеть катанием на роликовых коньках, у него воспитывают волю, терпение, настойчивость, смелость и другие положительные качества. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!