Овощи в рационе дошкольника

Овощи — основная еда, без которой человеку не обойтись ни дня! Ведь наша пища большей частью состоит из растений. Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. Они содержат огромное количество витаминов, укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой многих болезней. В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети — счастливые родители» наши воспитанники вместе с родителями выращивают овощи и употребляют их в пищу в различном виде. Особенно приятно собрать урожай овощей со своих грядок и сделать из них питательный и вкусный салат. Артем с нетерпением ждёт этого момента.