Полезная рисовая каша

У дошкольников утро непременно начинается с каши. Рисовая каша – одна из самых популярных и любимых каш наших деток, она полезная, питательная и вкусная. Сложные углеводы, которыми богата рисовая каша, обеспечивает организм энергией на длительное время , способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшает качество сна. Регулярное употребление каши из риса оказывает хорошее влияние на состояние кожи, ногтей и волос. Ребята группы “Гномики” с удовольствием едят рисовую молочную кашу, а педагог Васильева Г. А. рассказывает о волшебных свойствах каши. Таким образом, каша – это идеальный здоровый завтрак.